conseil beauté boisson détox

L’hiver, tout comme vous je suppose, je suis très gourmande et je n’hésite pas à manger des plats bien riches comme la raclette ou encore la tartiflette… le problème c’est que notre corps s’habitue et nous le fait ressentir.

C’est pourquoi chaque printemps je fais une petite cure détox pour préparer mon corps à l’été.

J’ai enfin trouvé la boisson détox efficace et agréable à boire ! La boisson fraîche citron, menthe et concombre.

  • 1 gros citron bio
  • une racine de gingembre frais
  • 2 litres d’eau minérale
  • 1 concombre coupé en lamelles
  • une douzaine de feuilles de menthe

beauté recette boisson détox

Recette :

  •  Verser l’eau dans un récipient
  • Y ajouter le citron et le concombre coupé en rondelles, les feuilles de menthe préalablement froissées
  • Râper l’équivalent d’une cuillère à café de gingembre
  • Laisser reposer plusieurs heures au frais

Faites comme moi, consommez 1 grand verre de cette boisson 1h avant chaque repas pour un résultat optimal

Crédit photo astucesdefille

Crédit photo rouge framboise

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